下列食物中，升糖指数较低的是()

下列哪种食物升糖指数最低：A. 苹果B. 白面包C. 燕麦D. 西瓜

以下哪种食物升糖指数最低( )( )A. 红枣B. 黄瓜C. 柿子D. 香蕉E. 红果

下列哪种食物属于低GI（升糖指数）食物，适合控重人群？A. 白米饭B. 甜面包C. 糖果D. 燕麦

[单选题]如果运动的时间超过（）以上，可以选择升糖指数较低的食物，例如水果、脱脂牛奶、米饭、豆类，A .30-40minB . C、50-60minC . B、40-50minD .60-90min

[判断题] 如果运动时间超过60~90分钟，可选择升糖指数较低的食物，如面包、运动饮料等。A . 正确B . 错误

下列哪种食物的血糖指数较低A. 面包B. 面条C. 绿豆D. 馒头

下列哪种食物的血糖生成指数(GI)较低( )A. 白米饭B. 糯米C. 燕麦片D. 土豆泥

下述哪种食物的血糖指数较低( )。A. 莜麦面B. 玉米粉C. 小米D. 土豆

[单选题]如果运动时间超过60-90分钟，可选择升糖指数（）的食物A . 较高B . 较低C . 很高D . 很低

5高升糖指数食物的标志是_。A. Gl>55B. Gl>85C. Gl>75D. Gl>65