A. 扶墙压肩
B. 正压腿
C. 坐位和立位体前屈
D. 多做收腹跳
[判断题] 柔韧素质测定方法有立位体前屈、坐位体前屈等。A . 正确B . 错误
柔韧素质测定方法有立位体前屈、坐位体前屈等。 ( )柔韧素质测定方法有立位体前屈、坐位体前屈等。 ( )
[问答题] 简述坐位体前屈的测试方法
[判断题] 腰腹部柔韧性练习方法有:体前屈、体侧屈、转体等。A . 正确B . 错误
2.下列练习能够提高你的柔韧性,-|||-要坚持天天练习哟!-|||-,-|||-站位体前屈触脚尖-|||-仰卧举腿-|||-坐位体前屈双手触脚尖
[多选题] 测试坐位体前屈时()。A .身体前屈,两臂向前推游标时两腿不能弯曲。B .受试者应匀速向前推动游标。C .身体前屈,两臂向前推游标时两腿能弯曲。D .受试者可突然发力推动游标。
坐位体前屈是评估()的指标A. 下肢肌力B. 下肢关节活动幅度C. 下肢运动能力D. 下肢耐力
坐位体前屈测试时,下列不正确的测试方法是?A. 足尖抵住挡板B. 双手平行推动滑标C. 两腿略微弯曲
[填空题] 坐位体前屈是反映人体()的测试项目。
坐位体前屈测试是评价机体()的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力