两臂外旋,两掌向前合抱屈肘、屈腕成抱球状,掌心朝内,与脐同高,两掌指尖相对,间距( );目视前方。

预备势两掌向前合抱时,两掌向前合抱至斜前方45°后,再屈肘、屈腕成抱球状()A. 正确B. 错误

开步直立，与肩同宽；两臂向前、向上举至头顶，掌心向前；目视前方。两臂外旋至掌心相对，屈肘，两掌下按于胸前，掌心向下，指尖相对;目视前方。两臂外旋，两掌顺腋后插，

开步直立,与肩同宽;两臂向前,向上举至头顶,掌心向前;目视前方。两臂外旋至掌心相对,屈肘,两掌下按于胸前,掌心向下,指尖相对;目视前方。两臂外旋,两掌顺腋后插,

开腿直立，前掌抬至胸前，掌心向内，左臂外旋翻掌上托，过面部后，左臂内旋上举至头顶左上方，肘微屈，掌心向上，指尖朝右；同时右臂内旋翻掌下按，至右髋外侧，肘微屈，掌

当两臂成拉弓射箭姿势时,目视前方。A. 正确B. 错误

抱拳礼的动作规范是:右掌左拳，拳止于掌，屈右拇指，两臂屈圆A. 正确B. 错误

[单选题]两腿经过腾空，依次落地缓冲，两臂屈肘摆臂。这步伐名称是（）A . 踏步B . 走步C . 跑步

[单选题]两臂外旋，两手拇指向外握杠称（）。A .正握B .反握C .翻握D .正反握

抱腿顶摔动作要领:左拳收回,左脚在右脚后垫步,随即起右腿前蹬;右脚向前落步,上体首府成右步,同时,两手前仰,与陈同高,掌心相对随即肩向前1步,两手后拉置于腹前,

防守基本姿势:两脚下平等站立或斜侧向 开立,比肩稍宽、屈膝,身体重心支撑 点在两脚的前脚掌上,含胸、收腹,上 体稍前倾,两臂屈肘侧举,上臂与身体 夹角为60度,