成年人每周推荐的中等强度有氧运动时长为？()

推荐给成年人每周进行（）中等强度有氧运动推荐给成年人每周进行（）中等强度有氧运动A. 至少3天B. 至少5天C. 3-5天

世界卫生组织建议成年人每周中等强度有氧运动时长是?A. 100分钟B. 150分钟C. 200分钟

成年人每周推荐的运动时长是()?A. 50分钟中等强度B. 150~300分钟中等强度C. 每天1小时高强度D. 无需运动

每周建议的中等强度有氧运动时长是:A. 75分钟B. 150分钟C. 300分钟

成年人每周至少应进行多少分钟的中等强度有氧运动?A. 30分钟B. 60分钟C. 150分钟D. 300分钟

世界卫生组织推荐成年人每周至少进行多少分钟中等强度的有氧运动?A. 100分钟B. 150分钟C. 200分钟D. 300分钟

正常的成年人每周应至少进行多少分钟的中等强度有氧运动?()A. 75分钟B. 150分钟C. 120分钟D. 200分钟

运动处方中运动频率是指推荐成年人每周进行()的有氧运动,运动频率随强度变化。A. 3-5天B. 2-3天C. 5-7天D. 1-2天

[多选题]普通健康成年人的有氧运动强度具体推荐有（）。A.中低强度（30%－50%HRmax）逐渐达到中、高强度（50%－80%HRmax）B.中低强度（40%

有运动健身习惯的成年人适宜每周进行()分钟以上的中等强度有氧运动或75分钟以上的大强度有氧运动。A. 100B. 150C. 200D. 250