成年人每周推荐的运动时长是()?

成年人每周推荐的中等强度有氧运动时长为？()A. 50分钟B. 150分钟C. 300分钟D. 500分钟

推荐给成年人每周进行（）中等强度有氧运动推荐给成年人每周进行（）中等强度有氧运动A. 至少3天B. 至少5天C. 3-5天

世界卫生组织建议成年人每周中等强度有氧运动时长是?A. 100分钟B. 150分钟C. 200分钟

运动处方中运动频率是指推荐成年人每周进行()的有氧运动,运动频率随强度变化。A. 3-5天B. 2-3天C. 5-7天D. 1-2天

5(基础理论)对于具有一定运动基础的成年人,每周推荐的有氧运动频率是?A. 1次B. 3次C. 5次D. 7次

[单选题]运动贵在坚持，建议健康成年人每周至少运动几次（）A . 1-3次B . 3-5次C . 5-7次

运动贵在坚持,建议健康成年人每周至少运动几次?A. 3-5次B. 5-7次C. 1-3次D. 7-8次

世界卫生组织推荐成年人每周至少进行多少分钟中等强度的有氧运动?A. 100分钟B. 150分钟C. 200分钟D. 300分钟

[多选题]普通健康成年人的有氧运动进度具体推荐有（）。A.在计划开始的3－5周中，每1－2周将每次训练课的时间延长4－8minB.在计划开始的4－6周中，每1－

[多选题]普通健康成年人的有氧运动频率具体推荐有（）。A.每周≥5天大强度运动B.每周≥5天中等强度运动C.每周≥3天中等强度运动D.每周≥3天较大强度运动E.