体育锻炼的FITT-VP原则包括（ ）运动量、运动进程。

运动处方FITT-VP原则指的是A. F:Frequency （运动频率） I:Intensity （运动强度）T:Time （运动时间）B. F:Freque

[单选题]体育锻炼的运动量应掌握在（）。A . 不影响第二天的工作、学习、生活为标准B . 达到运动量的极限C . 想运动时，就锻炼一下D . 运动达到身体发热出汗

[多选题]运动处方的基本原则即FITT－VP原则，即包括运动的（）等要素。A.时尚（fashion）B.强度（Intensity）C.时间（Timing）D.类

体育锻炼运动量可以根据以下哪些指标进行合理控制?A. 通过测量运动时脉搏控制运动量B. 根据年龄控制运动量C. 根据第二天“晨脉”调节运动量D. 根据运动者的主

体育锻炼运动量可以根据以下哪些措施进行合理控制?A. 通过测量运动时脉搏控制运动量B. 根据年龄控制运动量C. 根据第二天“晨脉”调节运动量D. 根据运动者的主

运动处方的要素可总结为FITT-VP原则,基本要素分别是指( )A. 运动频率B. 运动强度C. 运动方式D. 运动时间E. 总运动量F. 运动处方实施进程

[填空题] 为了通过体育锻炼改善心理健康，运动量应以（）强度为宜。

根据运动处万的FITT-VP原则，为肥胖人群设计运动处方，其中正确的选项是（）A. 对于超重肥胖患者，须选择适宜、无剧烈竞争、容易控制运动强度且无任何危险性的运

[多选题] 在参加体育锻炼选择运动项目、方法及安排运动量时，必须坚持因人而异的原则，根据自己哪些方面因素进行确定。（）A . 职业B . 性别C . 年龄D . 性格

[判断题] 为了通过体育锻炼改善心理健康，运动量应以中等强度为宜。A . 正确B . 错误