俯卧撑有利于加强胸部肌肉及上肢肌肉。()

俯卧撑练习时，目标肌肉离心收缩的动作是（）A. 肩关节水平屈.肘关节伸B. 肩关节水平伸.肘关节屈C. 肩关节水平屈.肘关节屈D. 肩关节水平伸.肘关节伸

[单选题]采用俯卧撑测试评价肌肉耐力的方法，一名22岁大二学生应连续完成（）标准俯卧撑成绩为优秀。A .20次B .25次C .30次D .35次

[单选题]俯卧撑发展的是（）。A . 胸大肌、肱三头肌的力量B . 股四头肌、比目鱼肌的力量C . 肱二头肌、肱桡肌的力量D . 菱形肌、三角肌的力量

[判断题] 肌肉等张练习，要求大负荷、多重复，有利于发展肌肉耐力。（）A . 正确B . 错误

[判断题]肌肉等张练习，要求大负荷、多重复，有利于发展肌肉耐力。（）A.对B.错

[判断题]肌肉等张练习，要求大负荷、多重复，有利于发展肌肉耐力。（）A.对B.错

[判断题]肌肉等张练习，要求大负荷、多重复，有利于发展肌肉耐力。（）A.对B.错

[判断题]肌肉等张练习，要求大负荷、多重复，有利于发展肌肉耐力。（）A.对B.错

[单选题]文森俯卧撑的分值（）A . 0.2B . 0.3C . 0.4

俯卧撑主要可以锻炼到（）A. 肱三头肌B. 腹横肌C. 腹直肌D. 臀大肌