采用俯卧撑测试评价肌肉耐力的方法，一名22岁大二学生应连续完成（）标准俯卧撑成绩为优秀。

[单选题]俯卧撑发展的是（）。A . 胸大肌、肱三头肌的力量B . 股四头肌、比目鱼肌的力量C . 肱二头肌、肱桡肌的力量D . 菱形肌、三角肌的力量

俯卧撑身体慢慢向下时应()A. 呼气B. 吸气C. 闭气D. 都可以

【多选题】躯干稳定俯卧撑测试3分标准A. 男性双手大拇指与头顶保持在一条直线上B. 女性双手大拇指与下颌保持在一条直线上C. 开始动作前运动员已经稍抬起躯体D.

[单选题]文森俯卧撑的分值（）A . 0.2B . 0.3C . 0.4

俯卧撑主要可以锻炼到（）A. 肱三头肌B. 腹横肌C. 腹直肌D. 臀大肌

俯卧撑主要可以锻炼到()A. 腹横肌B. 臀大肌C. 肱三头肌D. 腹直肌

俯卧撑有利于加强胸部肌肉及上肢肌肉。()A. 错误B. 正确

[单选题]俯卧撑练习动作主要锻炼（）。A .胸大肌、肱二头肌B .胸大肌、肱三头肌C .胸大肌、前臂肌

俯卧撑练习时，目标肌肉离心收缩的动作是（）A. 肩关节水平屈.肘关节伸B. 肩关节水平伸.肘关节屈C. 肩关节水平屈.肘关节屈D. 肩关节水平伸.肘关节伸

[判断题] 俯卧撑主要是锻炼肱二头肌的方法。A . 正确B . 错误