A. 进行适度的有氧运动，如：三八、打太极
B. 长期卧床，避免活动
C. 进行高强度肌肉训练
D. 避免任何形式的身体活动
【单选题】下列哪项运动不适合老年人A. 踢足球B. 散步C. 慢跑D. 太极拳E. 游泳
【单选题】下列关于老年人运动指导的说法不正确的是A. 一般在饭前 1-2 小时后进行B. 运动时间一般选择在清晨或傍晚C. 运动量不宜过大D. 运动时间 不超过
【单选题】老年人运动原则不包括A. 重视有助于心血管健康的运动B. 体弱和高龄老人不应参加运动C. 应重视重量训练D. 注意维持体内运动“平衡”E. 关注与锻炼
【单选题】有关老年人的活动哪项正确A. 每天的活动量在500kcal以上，可以起到强身健体的作用B. 体力劳动可完全替代运动锻炼C. 计算运动时心率可用直接测量
【单选题】70岁的老年人运动后最适宜的心率为A. 100-110次/分B. 120-130次/分C. 130-140 次/分D. 140-150 次/分E. 1
【单选题】.老年人的心电图变化叙述错误的是A. 无特异性改变B. P波轻度平坦C. T波变平D. P-R间期延长E. ST-T段非特异性改变
【单选题】老年人控制血脂增高,应注意的是A. 应注意控制饮食,限制糖类饮食B. 少食胆固醇过高的食物C. 多食富含纤维素的食物D. 以上都是
[单选题]符合老年人用药原则的用药方式是A. 从小剂量开始用药,尽量减少用药种类B. 合理选药,足量给药C. 首次剂量加倍,进行血药浓度监测D. 联合用药,进行
【单选题】老年人易发生尿路感染的原因是()A. 膀胱括约肌萎缩、松弛，控制排尿困难B. 易出现尿题、尿失禁C. 尿道抗感染的能力下降D. 男性多有前列腺增生，可
53.下列物质中能够保护细胞膜，防治坏血病的是( )[单选题]A. 维生素DB. 维生素CC. 维生素BD. 维生素AE. 维生素E