在水平二体操类运动的学业质量合格标准描述中,要求学生能做到每周运用所学体操类运动技能进行每次至少________小时课外体育锻炼。

×7.我们将每周参加体育锻炼频度 __ 次及以上,每次体育锻炼持续时间 __-|||-_分钟及以上,每次体育锻炼的运动强度达到 __ 及以上的人,称为-|||-

[问答题,论述题] 论课外体育锻炼与体育教学和运动训练的关系。

跳远属于下列哪一类体育运动？田径拔河体操 跳远属于下列哪一类体育运动？田径拔河体操

规律的体育锻炼是指每周锻炼至少3次，每次至少30分钟。规律的体育锻炼是指每周锻炼至少3次，每次至少30分钟。

[判断题] 据研究，体育锻炼强度运动可在食后半小时后进行，中度运动应在二小时后进行，轻度运动在一小时以后进行最合理。A . 正确B . 错误

[主观题]国务院规定，现在要求学生每天参加的体育锻炼时间至少一小时。（ ）此题为判断题(对，错)。

短跑属于哪一类体育运动类型？体操田径游泳球类 短跑属于哪一类体育运动类型？体操田径游泳球类

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[单选题]适宜学龄期儿童体育锻炼的项目是（ ）A．体操B．赛跑C．球类运动D．游泳E．玩过家家