A. 大肌肉群
B. 小肌肉群
C. 腹部肌肉
D. 背部肌肉
E. 腿部肌肉
瘦者的锻炼,应以()锻炼为主。A. 上肢B. 下肢C. 全身性D. 力量
[单选题]人体组成可分为瘦体重和脂肪两种成份,经常参加体育锻炼可使A.瘦体重增加B.瘦体重减少C.脂肪增加D.脂肪增加,瘦体重减少E.脂肪减少,瘦体重增加
[多选题,X型题] 进行肌肉锻炼时应注意()。A . 掌握运动量及频率B . 不引起明显疼痛C . 有较严重心血管病变者忌作肌力练习D . 练习前后应做准备及放松运动E . 饭后立即开始
[多选题]进行肌肉锻炼时应注意()A.掌握运动量及频率B.不引起明显疼痛C.有较严重心血管病变者忌作肌力练习D.练习前后应做准备及放松运动E.饭后立即开始
[多选题]进行肌肉锻炼时应注意()A.掌握运动量及频率B.不引起明显疼痛C.有较严重心血管病变者忌作肌力练习D.练习前后应做准备及放松运动E.饭后立即开始
[多选题]进行肌肉锻炼时应注意()A.掌握运动量及频率B.不引起明显疼痛C.有较严重心血管病变者忌作肌力练习D.练习前后应做准备及放松运动E.饭后立即开始
下列哪些部位可以利用弹力带进行力量锻炼?A. 下肢B. 背部C. 上肢D. 肩部E. 腰腹部
[单选题]一项研究发现,每天都进行锻炼的人患慢性疾病的概率比不常锻炼的对照人群低35%左右,而将每周锻炼时间集中在周末的人群患慢性疾病的概率比对照人群低30%,
[单选题]一项研究发现,每天都进行锻炼的人患慢性疾病的概率比不常锻炼的对照人群低35%左右,而将每周锻炼时间集中在周末的人群患慢性疾病的概率比对照人群低30%,
扫地可以锻炼身体哪些部位?A. 胸部B. 背部C. 手臂D. 颈椎