[单选题]减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率,应为最大心率的()。A . 80%—90%B . 70%~80%C . 60%—70%D . 50%—60%
靶心率是判断有氧运动的重要依据。()-|||-A 错-|||-B 对
错-|||-○A.对-|||-B. 错
错-|||-○ A.对-|||-bigcirc B. 错
运动损伤与运动项目密切相关()-|||-A.错-|||-B.对
[单选题]决定有氧耐力训练效果的有效指标是()。A . 最大心率;B . 最大心输出量;C . 乳酸阈;D . 运动后过量氧耗。
决定有氧耐力训练效果的有效指标是()A. 最大心率;B. 最大心输出量;C. 乳酸阈;D. 运动后过量氧耗。
低碳钢拉伸实验时,测得抗拉强度大于屈服强度。A.对B.错低碳钢拉伸实验时,测得抗拉强度大于屈服强度。A.对B.错
[单选题]评定有氧耐力最有效的强度指标是()。A . 心输出量B . 乳酸阈C . 最大吸氧量D . 心率