哑铃弯举主要锻炼的肌肉是(）？

持哑铃双臂弯举,主要锻炼的是哪一块肌肉( )A. 肱三头肌B. 肱二头肌C. 三角肌D. 肱桡肌

[单选题]反握弯举功效：发展（）肌肉力量，锻炼前臂肌群。A . 肩部B . 臂部C . 腿部D . 腹部

站立腿弯举是主要锻炼臀大肌的动作。A. 正确B. 错误

使用哑铃进行前平举主要锻炼三角肌后束。A. 正确B. 错误

哑铃坐姿推举技术动作主要锻炼的目标肌肉有哪些。80.（1.0分）哑铃坐姿推举技术动作主要锻炼的目标肌肉有哪些。

[单选题]站立弯举功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）和前臂屈肘肌群。A . 股四头肌B . 股二头肌C . 肱三头肌D . 肱二头肌

杠铃/哑铃锻炼,使用简便易行,是最好的 锻炼肌肉适能的器械。18. 杠铃/哑铃锻炼,使用简便易行,是最好的 锻炼肌肉适能的器械。 A. 正确B. 错误

杠铃站立臂弯举，主要可以锻炼到以下哪块肌肉A. 肱二头肌B. 肱三头肌C. 肱肌

哑铃是肌肉力量锻炼中最常用的健身器械之肌肉收缩时,如前负荷和肌肉收缩能力都不变情况下,哑铃越轻,则A. 收缩最后达到的张力越大B. 缩短的速度越慢C. 完成的机

哑铃是肌肉力量锻炼中最常用的健身器械之一。肌肉收缩时,如前负荷和肌肉收缩能力都不变的情况下,哑铃越轻,则A. 缩短的速度越快B. 1.1缩短的速度越慢C. 收缩