A. 运动时略感气喘但并不影响对话
B. 心率在运动后5～10分钟恢复到运动前水平
C. 运动后有疲乏、肌肉酸痛，需2～4天休息后才消失
D. 食欲和睡眠良好
E. 运动后轻松愉快
下列哪项不是老年人运动量适度的表现A. 心胸舒畅B. 饮食有所增加C. 睡眠有所改善D. 气喘
下列哪项不是老年人运动量适度的表现A. 气喘B. 饮食有所增加C. 心胸舒畅D. 睡眠有所改善
[配伍题,B型题] 大运动量()中运动量()小运动量()A .相当于最高心率的80%以上B .相当于最高心率的70%C .相当于最高心率的60%D .相当于最高心率的50%E .相当于最高心率的40%
老年人科学运动量,下列哪项不是提示运动量过大A. 出汗B. 胸部不适C. 食欲下降D. 睡眠变差
老年人科学运动量,下列哪项不是提示运动量过大A. 出汗B. 食欲下降C. 睡眠变差D. 胸部不适
[问答题] 简述冠心病合适运动量的主要标志。
[问答题] 观察运动量是否合适的方法有哪些？
[多选题] 运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是（）。A . 强度B . 时间C . 锻炼方法D . 环境因素