青少年的合理膳食原则包括( )

[多选题]青少年的合理膳食原则包括( )A.多吃谷类，供给充足的能量B.保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入C.平衡膳食，鼓励参加体力活动，避免盲

[多选题]青少年的合理膳食原则是（）A.多吃谷类，供给充足的能量B.保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入C.平衡膳食，鼓励参加体力活动，避免盲目节

[多选题] 青少年的合理膳食原则是（）A .多吃谷类，供给充足的能量B .保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入C .平衡膳食，鼓励参加体力活动，避免盲目节食D . D.少食多餐，不暴饮暴食，饮食清淡少盐，不吸烟，不过量饮酒E .控制脂肪摄入，脂肪产能占总能量的20%～30%

[多选题]青少年的合理膳食原则是（）A.多吃谷类，供给充足的能量B.保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入C.平衡膳食，鼓励参加体力活动，避免盲目节

[多选题]青少年的膳食配餐原则是（）。A.多吃谷类，供给充足的能量B.保证足量的鱼、禽、肉、蛋、奶C.保障新鲜蔬菜水果的摄入D.平衡膳食，多吃豆和肉类E.少吃零

[多选题]青少年的膳食配餐原则是（　　）。A.多吃谷类，供给充足的能量B.保证足量的鱼、禽、肉、蛋、奶C.保障新鲜蔬菜水果的摄入D.平衡膳食，多吃豆和肉类E.少

[多选题]青少年的膳食配餐原则是（）。A.多吃谷类，供给充足的能量B.保证足量的鱼、禽、肉、蛋、奶C.保障新鲜蔬菜水果的摄入D.平衡膳食，多吃豆和肉类E.少吃零

[多选题]青少年的膳食配餐原则是（）。A.多吃谷类，供给充足的能量B.保证足量的鱼、禽、肉、蛋、奶C.保障新鲜蔬菜水果的摄入D.平衡膳食，多吃豆和肉类E.少吃零

[问答题] 青少年的膳食原则是什么？

[单选题]青少年的膳食指南包括（ ）。