A .磷酸原
B .糖酵解
C .糖的有氧氧化
D .蛋白质氧化E脂肪酸氧化
[试题]在1分钟左右的高强度运动中,主要供能形式为()A.磷酸原B.糖酵解C.糖的有氧氧化D.蛋白质氧化E脂肪酸氧化
在短时间、高强度的运动中,主要的供能系统是()A. 有氧氧化系统B. 糖酵解系统C. 以上都不是D. 磷酸原系统
WHO推荐的成人身体活动最低标准是:? 每周150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动每天150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动每天120分钟中等强度或60
WHO推荐的成人身体活动最低标准是:? 每天120分钟中等强度或60分钟高强度身体活动每天150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动每周150分钟中等强度或75
在短时间高强度的运动(如短跑,举重)中,主要的供能系统是()A. 脂肪氧化系统B. 糖酵解系统C. 有氧氧化系统D. 磷酸原系统
[单选题]运动长于30分钟时供能的主要形式是( )。A.糖酵解B.糖异生C.脂肪酸氧化D.产生酮体E.产生乙酰乙酸
[判断题] 搏击操的运动时间一般为30~60分钟,保持中高强度,以最大心率的80%的运动形式进行锻炼。A . 正确B . 错误
成年人身体活动指导,每周进行150~300分钟中等强度或75~150分钟高强度有氧活动或等量的中等强度和高强度的有氧活动组合。A. 正确B. 错误
健康成年人每周应进行150~300分钟中等强度或75~150分钟高强度有氧运动,每周应进行2~3次抗阻训练。A. 正确*B. 错误的一个
我们在3000米日常训练中应以糖代谢供能的高强度跑为主。A. 正确B. 错误