树式可以补养和加强臂部、背部和胸部的肌肉。()

[主观题]腰转动式可以补养和加强双臂、腰部、背部和髋关节。腰部器官得到按摩。()

[主观题]双角式可以伸展两腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉,补养和增强腹部肌肉群。()

体围可反映出健美运动员胸部、腰部、腿部和臂部的骨骼粗壮和肌肉的发达程度。()A. 正确B. 错误

俯卧撑有利于加强胸部肌肉及上肢肌肉。()A. 错误B. 正确

下列哪个动作可以刺激到背部肌肉()()A. 俯卧撑B. 仰卧抬腿C. 小燕飞

[主观题]孕妇及慢跑运动员可以联系蹲式,因它可以加强双踝、双膝、两大腿内侧和子宫肌肉。()

[主观题]蝗虫式功法俯卧地上,两臂放在背后,用左手握着右腕,深深吸气,伸展臂部和背部,尽量将胸膛从地面抬高起来。()

[判断题] 安全阀按期整体结构和加载机构的型式可以分为杠杆式和弹簧式。A . 正确B . 错误

[主观题]猫伸展式可以使脊柱更加富有弹性,放松颈部和肩膀,补养和增强神经系统,改善血液循环,增进消化作用并有助于消除腿部多余脂肪。()

[主观题]前伸展式有助于消除疲劳,发展胸部,伸展两腿、腹部和喉咙,还可以加强两腕和两踝。()