A. 俯卧撑
B. 仰卧抬腿
C. 小燕飞
[单选题]哪个动作可以主要练习腹部肌肉:()A . 仰卧举腿B . 仰卧起坐C . A、和B、都是
[单选题]那个动作可以锻炼到臀部肌肉()A .踏步B .迈步后屈C .交叉步
下列选项中属于背部肌肉练习动作的是()A. 体向上B. 推C. 身划船D. 婆划船
下列不属于锻炼背部肌肉的练习动作的是A. 自由重量卧推B. 俯身划船C. 引体向上D. 坐姿划船
深蹲动作主要刺激的肌肉不包括?A. 竖脊肌B. 臀大肌C. 股四头肌D. 腘绳肌
[单选题]以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是()。A.哑铃推举B.仰卧起坐C.双杠臀屈伸D.屈腿硬拉
[单选题]刺激落在下列哪个期引起的动作电位幅度最小?( )A.绝对不应期B.相对不应期C.超常期D.低常期E.以上都不是
[单选题,A2型题,A1/A2型题] 刺激落在下列哪个期引起的动作电位幅度最小?()A . 绝对不应期B . 相对不应期C . 超常期D . 低常期E . 以上都不是
【单选题】不属于强化下背部肌肉的动作练习A. 俯卧上半身伸展B. 燕飞C. 跪姿平板D. 仰卧抬起
以下哪个动作能够有效地发展下肢肌肉力量:A. 仰卧卷腹B. 平板卧推C. 平板支撑D. 杠铃深蹲