[多选题]

发展胸大肌的力量练习有()

A . 卧推

B . 做鞭打动作

C . 做俯卧

D . 引体向上

参考答案与解析:

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普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、()及前锯肌的力量。

[单选题]普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、()及前锯肌的力量。A . 腹肌B . 胸肌C . 背肌D . 三角肌

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    [主观题]力量训练中应考虑肌群的练习顺序,一般是先练小肌群,后练大肌群。()此题为判断题(对,错)。

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    [判断题]力量训练中应考虑肌群的练习顺序,一般是先练小肌群,后练大肌群。( )A.对B.错

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    [判断题]力量训练中应考虑肌群的练习顺序,一般是先练小肌群,后练大肌群。( )A.对B.错

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