上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。

[单选题]练习“杠铃卧推”动作，“挺胸沉肩”时胸大肌处于（）A . 收缩状态B . 伸展状态C . 等长状态D . 超长状态

主要锻炼胸大肌上束的动作是____。A. 上斜哑铃卧推B. 下斜哑铃卧推C. 蝴蝶机飞鸟D. 坐姿下拉

[单选题]引体向上练习动作主要锻炼（）A .背阔肌、肱二头肌B .腹肌、肱二头肌C .臀大肌、肱二头肌

[单选题]俯卧撑练习动作主要锻炼（）。A .胸大肌、肱二头肌B .胸大肌、肱三头肌C .胸大肌、前臂肌

[判断题] 依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择局部动作来训练，使其衰竭，然后练习基本动作卧推，直至力竭。（）A . 正确B . 错误

[判断题] 发展胸大肌、肱三头肌、三角肌可采用卧推练习。A . 正确B . 错误

上斜卧推可重点锻炼胸中间沟位置。()A. 正确B. 错误

在大飞鸟机上练习夹胸动作锻炼()。A. 上胸部肌肉群B. 下胸部肌肉群C. 胸部两侧翼肌肉群D. 胸部中间沟肌肉群

[单选题]窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼（）。A .胸大肌、肱二头肌B .胸大肌、肱三头肌C .胸大肌、前臂肌

[单选题]持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼（）。A .肱二头肌B .肱三头肌C .前臂肌