在大飞鸟机上练习夹胸动作锻炼()。

[单选题]练习“大飞鸟”动作，张臂初始拉时胸大肌处于（）A . 收缩状态B . 伸展状态C . 等长状态D . 超长状态

为了锻炼胸部中间沟肌肉群，可以选用仰卧哑铃飞鸟夹胸动作A. 正确B. 错误

[主观题]仰卧哑铃飞鸟和俯身哑铃飞鸟都是针对胸大肌的锻炼此题为判断题(对，错)。

[单选题]上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。A .上部B .中部C .下部

下列哪些动作不能锻炼到胸大肌()A. 仰卧飞鸟B. 双杠臂屈伸C. 宽距俯卧撑D. 哑铃弯举

主要锻炼胸大肌上束的动作是____。A. 上斜哑铃卧推B. 下斜哑铃卧推C. 蝴蝶机飞鸟D. 坐姿下拉

[单选题]引体向上练习动作主要锻炼（）A .背阔肌、肱二头肌B .腹肌、肱二头肌C .臀大肌、肱二头肌

[单选题]俯卧撑练习动作主要锻炼（）。A .胸大肌、肱二头肌B .胸大肌、肱三头肌C .胸大肌、前臂肌

[单选题]练习“杠铃卧推”动作，“挺胸沉肩”时胸大肌处于（）A . 收缩状态B . 伸展状态C . 等长状态D . 超长状态

[主观题]哑铃飞鸟主要发展的部位是胸大肌此题为判断题(对，错)。