运动开始时做准备活动的作用是（）。

[单选题]运动开始时做准备活动的作用是：A.提高神经系统的兴奋性B.提高各器官的活动能力C.克服身体各部分的功能惰性D.减少外伤发生E.以上均对

[单选题]运动开始时做准备活动的作用是:A．提高神经系统的兴奋性B．提高各器官的活动能力C．克服身体各部分的功能惰性D．减少外伤发生E．以上均对

[多选题] 为什么运动之前要做准备活动（）A . 提高大皮层神经细胞的兴奋B . 先出一点汗对身体有好处C . 预防突然收缩而拉伤肌肉

锻炼开始时要进行充分的准备活动，锻炼结束时可以不做放松运动。A. 正确B. 错误

[问答题] 为什么要做准备活动？

做准备活动应该注意什么A. 易伤部位的准备活动要加强、加大比重B. 有伤部位的准备活动动作要和缓，幅度、力度及速度要循序渐进C. 运动间隙时间较长时，也应再次做

准备活动的作用是（ ）A. 锻炼身体B. 放松身体C. 活动开身体各个部分

[问答题] 为什么体育锻炼时要做准备活动？

[问答题] 为什么锻炼前要做准备活动？

参加体育运动或上体育课前,应先做准备活动。A. 正确B. 错误