A . 80-90-95%
B . 60-70-80%
C . 70-80-85%
D . 75-85-95%
[单选题]进行相对力量训练时,其负荷强度通常应达到人体最大强度的()A.55%B.65%C.75%D.85%
[单选题]最大力量练习时,它的负荷强度一般掌握在()。A .50%~60%B .60%~70%C .80%~95%D .75%~90%
[填空题] 试验证明:矿石的()强度极限最大,()强度极限次之,()强度极限最小。
[单选题]大众健身运动的一般运动负荷达到人体最大负荷强度的()为宜。A . 35%~45%B . 50%~60%C . 75%~85%D . 85%~95%
[单选题]人体在运动时运动强度越大,心率越快。但心率是有极限的。正常青年人的最大心率在()左右。A .200次/分钟B .180次/分钟C .160次/分钟D .140次/分钟
[单选题]重复训练的强度可达极限强度的()%,使其达到锻炼负荷的有效价值范围A . 90-100B . 80-90C . 85-95D . 70-90
[判断题]训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的。()A.对B.错
[判断题]训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的。()A.对B.错
[判断题]训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的。()A.对B.错
[判断题]训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的。()A.对B.错