耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以（）为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏。

[填空题] 耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以（）为主，以（）为辅，呼吸均匀要有节奏 。

[填空题] 耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与（）节奏相配合。

【单选题】耐久跑中的途中跑,要求()的节奏与跑的节奏相配合。A. 呼吸B. 步频C. 步幅

[主观题]耐久跑中的途中跑，要求跑的______与相配合。

中长跑中的呼吸(1要用鼻子和嘴同时呼吸、2)中长跑的呼吸节奏应与跑的节奏配合,可采用()、()或一步一呼吸,(3在跑步过程---A. 四步一呼吸B. 三步一呼吸

[单选题]耐久跑的呼吸方法，一般采用( )呼吸。A.鼻B.口C.鼻和口同时

[单选题]耐久跑的呼吸方法，一般采用( )呼吸。A.鼻B.口C.鼻和口同时

[判断题] 在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。A . 正确B . 错误

[多选题] 慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，呼吸的节奏可采用（）。A .一步一呼、一步一吸B .三步一呼、三步一吸C .两步一呼、两步一吸D .四步一呼、四步一吸

[填空题] 健身跑方法有（）、（）、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。