[单选题]

一般情况下,大众健美操的锻炼频度是()。

A . 一个星期不少于2次

B . 一个星期不少于3次

C . 一个星期不少于4次

D . 一个星期不少于5次

参考答案与解析:

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35.大众健美操的锻炼形式有()、()、 () ()-|||-A个人锻炼-|||-B 集体锻炼-|||-C健身中心和健美操俱乐部

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    在健美操锻炼中,心率一般控制在()较为合适? 在健美操锻炼中,心率一般控制在()较为合适? A. 最大心率的90%-100%B. 最大心率的40%-60%C.

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