[单选题]

有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括

A.关节活动

B.肌肉牵张

C.医疗体操

D.呼吸练习

E.中等强度的有氧训练

参考答案与解析: