[单选题]

发展有氧耐力,一般采用中长时间的()

A . 持续训练法、发展性间歇训练法

B . 比赛法

C . 重复法

D . 间歇训练法、重复法

参考答案与解析:

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发展力量耐力,一般采用中长时间的()

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  • 低强度、长时间的匀速跑,心率掌握在( )次/分之间,可以发展有氧耐力。

    [单选题]低强度、长时间的匀速跑,心率掌握在( )次/分之间,可以发展有氧耐力。A.90-120B.110-130C.130-150

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  • 低强度、长时间的匀速跑,心率掌握在( )次/分之间,可以发展有氧耐力。

    [单选题]低强度、长时间的匀速跑,心率掌握在( )次/分之间,可以发展有氧耐力。A.90-120B.110-130C.130-150

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  • 发展一般耐力主要采用()的各种运动方式。

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