A . 持续训练法、发展性间歇训练法
B . 比赛法
C . 重复法
D . 间歇训练法、重复法
[单选题]发展力量耐力,一般采用中长时间的()A . 持续训练法B . 间歇训练法C . 重复法与间歇训练法D . 游戏法
[单选题]发展一般耐力,一般采用()A . 持续训练法B . 游戏训练法C . 重复训练法D . 变换训练法
[单选题]低强度、长时间的匀速跑,心率掌握在( )次/分之间,可以发展有氧耐力。A.90-120B.110-130C.130-150
[单选题]低强度、长时间的匀速跑,心率掌握在( )次/分之间,可以发展有氧耐力。A.90-120B.110-130C.130-150
[单选题]发展一般耐力训练的负荷强度采用()。A . 无氧阈B . 95%左右强度
[判断题]有氧耐力是指人体长时间进行肌肉工作的能力.( )。A.对B.错
[判断题]有氧耐力是指人体长时间进行肌肉工作的能力.( )。A.对B.错
[单选题]发展一般耐力主要采用()的各种运动方式。A .短时间、大强度;B .短时间、小强度;C .长时间、中小强度;D .长时间、大强度。
[填空题] 发展一般耐力主要采用()、()的各种运动方式。
[单选题]发展一般耐力主要采用()的各种运动方式。A.短时间、大强度;B.短时间、小强度;C.长时间、中小强度;D.长时间、大强度。