发展一般耐力训练的负荷强度采用（）。

[单选题]力量耐力训练负荷强度一般采用的负荷强度为（）A . 20---25%B . 20—40%C . 50—60%D . 10—25%

[单选题]发展一般耐力主要采用的训练方式是（）。A.短时间、大强度B.短时间、小强度C.长时间、中小强度D.长时间、大强度

[单选题]发展一般耐力，一般采用（）A . 持续训练法B . 游戏训练法C . 重复训练法D . 变换训练法

在中长跑训练中,为了发展有氧耐力,一般采用()A. 高强度间歇训练法B. 低强度长时间持续训练法C. 重复训练法D. 比赛训练法

[单选题]有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）.A .140次/分以下B .140—170次/分C .170次/以上D .160次/以

有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）A. 140次/分以下B. 140—170次/分C. 170次/以上D. 160次/以

耐力练习一般主要采用长时间持续低负荷的方法，强度在中等水平。()A. 正确B. 错误

[单选题]如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力，负荷强度应在（）。A . 40-60%之间B . 60-80%之间C . 80-90%之间D . 90%以上

[单选题]发展有氧耐力，一般采用中长时间的（）A . 持续训练法、发展性间歇训练法B . 比赛法C . 重复法D . 间歇训练法、重复法

[单选题]发展力量耐力，一般采用中长时间的（）A . 持续训练法B . 间歇训练法C . 重复法与间歇训练法D . 游戏法