依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择基本动作卧推来训练，使其衰竭，然后练习局部动作，直至力竭。（）

[判断题] 依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择局部动作来训练，使其衰竭，然后练习基本动作卧推，直至力竭。（）A . 正确B . 错误

[单选题]依椐先衰原理发达三角肌。选择的训练方法就是（）A . 先“前平举”，后“侧平举”B . 先“侧平举”，后“前平举”C . 先“颈后上推”，后“侧平举”D . 先“侧平举”，后“颈后上推”

[单选题]练习“杠铃卧推”动作，“挺胸沉肩”时胸大肌处于（）A . 收缩状态B . 伸展状态C . 等长状态D . 超长状态

[单选题]上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。A .上部B .中部C .下部

[判断题]从事力量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。( )A.对B.错

[判断题]从事力量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。( )A.对B.错

[单选题]（）练习动作是发达臀大肌的有效方法之一。A .负重深蹲B .负重小半蹲C .负重提踵

[单选题]发达胸大肌，体育课上我们不常用下列选项中哪一项练习动作（）A . 平卧推B . 大飞鸟夹胸C . 俯卧撑D . 俯身飞鸟

[单选题]练习“大飞鸟”动作，张臂初始拉时胸大肌处于（）A . 收缩状态B . 伸展状态C . 等长状态D . 超长状态

[单选题]先观看自己过去的动作录像，然后再进行表象练习，这种表象称为（）。A .模仿表象B . C、内部表象C . B、情境表象D .外部表象