避免饱腹或（）时进行练习。

[单选题]避免（）或完全饥饿时进行练习。A .饱腹B .半空腹C .半饱腹D .相对饱腹

[填空题] 普拉提练习选择在（）状态下进行，避免完全饥饿状态下练习。

[填空题] 椎管狭窄患者应该谨慎练习或避免脊椎（）伸展的动作。

[单选题]练习的轨迹是指进行练习时（）A .器械运动的路线B .练习的形式C .身体姿势D .身体或身体某部分移动的路线

在进行核心力量练习时不仅仅要对腹部进行练习还要对背部进行练习，而对于背部练习我们主要针对（ ）的练习。A. 竖脊肌B. 斜方肌C. 腰髋部肌肉群D. 大圆肌小圆

[填空题] 普拉提的伸展练习可以放在练习前、练习中、（）时进行。

[填空题] 在你身体状况或（）不佳的时候，避免练习陌生的动作或难度较大的动作。

[单选题]例假期间女性练习者避免包含身体（）的练习。A .平躺B .侧卧C .俯卧D .倒置

[单选题]发球练习是在（）时进行。A .每一个球员发第一分之前任何时候进行B .比赛第一分开始之前的准备活动C .每一盘的开始D .只要对手同意，可以在比赛的任何时候进行

[多选题] 进行深蹲练习时，不能（）。A . 弯腰弓背B . 膝盖内扣C . 膝盖超过脚尖D . 挺直腰背