五组下坡跑的练习是固定负荷练习法的例子。

[单选题]通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的（）A .一般耐力B .专项耐心C .速度耐力

[单选题]在连续重复练习法中，采用每组练习后固定的间歇时间（）分钟。A . 2B . 4C . 5D . 3

[单选题]耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）跑。A . 减速B . 变速C . 匀速D . 加速

[单选题]体育教学中的练习法通常分为重复练习法、变换练习法和（）A . 顺进练习法B . 循环练习法C . 完整练习法D . 递进练习法

[单选题]倒地练习与练习摔法的关系是怎样的？（）A . 是在练习摔法前必须进行的一项训练B . 是在练习摔法后必须进行的一项训练C . 关系不大

[问答题] 什么是变换练习法？变换练习法的要求是什么？

[单选题]短距离跑的练习方法有（）。①小步跑、高抬腿跑②负重跨步走③6人一组接力跑④快速蹬离起跑器练习⑤斜支撑高抬腿A . ①②③B . ③④⑤C . ①②⑤D . ②③④

[单选题]力量练习的基本方法中低负荷多次数练习主要目的是（）A . 增进肌肉耐力B . 增强肌肉力量、速度和爆发力C . 提高肌肉的灵敏性和爆发力D . 增进力量练习的效果

[判断题] 法特莱克练习是耐力练习的有效方法。A . 正确B . 错误

[单选题]循环练习法，既是练习法，又是一种（）A .示范法B .教学组织形式C .错误纠正法D .学习动作的形式