[判断题] 如果你的锻炼目标为了增强力量，你应该选择拳击、体操等活动项目。

[判断题] 如果你的锻炼目标为了增强力量，你应该选择拳击、体操等活动项目。A . 正确B . 错误

[判断题] 如果你的锻炼目标为了增强耐力，你应该选择健身操和跑步等活动项目。A. 正确B. 错误

[判断题] 如果你的锻炼目标为了增强耐力，你应该选择健身操和跑步等活动项目。A . 正确B . 错误

[判断题] 如果锻炼目标是为了减轻体重，应该选择短跑和举重。A . 正确B . 错误

练一练除了坚持上述两项锻炼外，你还应该选择其他的运动项目进行锻炼。只有长期坚持体育锻炼，你才能成为一名健康、聪明、活泼的小朋友。锻炼时，你可以选择投沙包、跳绳、

【判断题】为了达到锻炼效果,每次锻炼的时间越长越好。()A. 对B. 错

老年人参与体育锻炼的主要目的是为了增强力量，而非改善平衡能力。A. 对B. 错

四、判断题（共9题，18.0分）47.6【判断题】为了更好的从事锻炼，应该把各种体育项目都纳入体育课的学习之中。（2.0）A 对B 错四、判断题（共9题，18.

47.6【判断题】为了更好的从事锻炼,应该把各种体育项目都纳入体育课的学习之中。(2.0)A. 对B. 错

【判断题】身体活动就是进行体育锻炼。A. 对B. 错