功能训练主要是加强伤部肌肉的力量练习和关节功能练习

主被动操主要是练习四肢肌肉和大关节,( )、腰肌以及脊柱的功能。A. 锻炼胸肌B. 锻炼腿关节C. 锻炼腹肌D. 锻炼肘关节

[单选题]功能练习的中心是( )。A．恢复肢体的固有生理功能B．恢复肌肉力量C．预防关节粘连D．促进骨折愈合E．促进气血流通

[判断题] 力量练习中，练习频率低、训练时间较长、肌肉力量缓慢增长者，力量保持的时间则相对较长。A . 正确B . 错误

[判断题] 根据肌肉收缩的类型，力量练习分为等张练习、等长练习和等动练习。A . 正确B . 错误

蛇形跑的基础体能练习主要是稳定状态的下肢力量训练。A. 正确B. 错误

[单选题]下列练习中不属于舌部功能训练的是（　　）。A.伸缩舌B.舌尖上抬-下拉C.快速交替的发“卡-啦-卡-啦”D.快速交替的发“a-u-i”E.舌环绕

[主观题]瑜伽包含_____、力量、耐力和强化心肺功能的练习。

[单选题]发展肩、胸部肌肉力量的练习采用下列哪种训练方式( )。A.提铃、推举B.肩负杠铃俯卧上体起C.仰卧起坐D.负重提踵

[单选题]发展肩、胸部肌肉力量的练习采用下列哪种训练方式( )。A.提铃、推举B.肩负杠铃俯卧上体起C.仰卧起坐D.负重提踵

[判断题] 力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退较慢。A . 正确B . 错误