体育锻炼开始时做热身应该使用()跑步速度。

[单选题]速度练习一般应该安排在体育锻炼的（）。A . 前半部分B . 任何时间C . 中间部分D . 后半部分

[填空题] 体育锻炼前应该注意（）、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。

[单选题]冬季体育锻炼应该做到（）。A .不用做准备活动B .不用注意保暖C .一定要用嘴呼吸D .大雾天不要锻炼

体育锻炼前进行热身活动的主要目的是什么A. 增加肌肉力量B. 提高心肺功能C. 预防运动损伤D. 消耗更多热量

在进行体育锻炼时,为了防止运动损伤,应该先做哪一步?(2.0)A. 直接进行高强度训练B. 充分热身C. 立即进入比赛状态D. 不做准备活动直接开始

[单选题]可开始体育锻炼的年龄为（）A . 2周～1个月B . 2～3个月C . 3～6个月D . 7～8个月E . 3岁以上

[单选题,A1型题] 可开始体育锻炼的年龄是（）A . 5～6个月B . 2～3个月C . 2周～1个月D . 7～8个月E . 1岁以上

[单选题]可开始体育锻炼的年龄为A.2周～1个月B.2～3个月C.3～6个月D.7～8个月E.3岁以上

[多选题] 贯彻体育锻炼持之以恒原则，应该注意（）。A . 坚持安排合理的锻炼间隔时间B . 只要有时间就要锻炼C . 锻炼要有恒D . 一次锻炼后要休息几天

【多选题】参加体育锻炼应该:A. 合理选择锻炼的内容和方法。B. 确定合适的运动负荷和强度。C. 照搬他人的锻炼手段和运动负荷。D. 贯彻因人制宜原则，量力而行