50.2.0分)柔韧性练习前一定要充分热身,达到最大活动范围,先拉压后振踢,先主动后被动。

A. 正确

B. 错误

参考答案与解析：

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肩部练习主要是增进（）韧带的柔韧性，加大肩关节的活动范围，发展肩部力量。

[单选题]肩部练习主要是增进（）韧带的柔韧性，加大肩关节的活动范围，发展肩部力量。A . 肩关节B . 踝关节C . 膝关节D . 脚关节

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