制定冠心病人群运动处方的要素及原则:有氧运动、()、柔韧性训练、神经肌肉训练

老年人运动处方应该包括有氧运动,肌肉力量/肌肉耐力和柔韧性练习。A. 对B. 错

[单选题]冠心病Ⅲ期康复最重要的核心是A．有氧训练B．医疗体操C．放松性训练D．柔韧性训练E．循环抗阻训练

[单选题]冠心病实施有氧运动训练时必须遵循的原则()A .标准化B .个体化C .程序化D .群体化E .统一化

[单选题]冠心病实施有氧运动训练时必须遵循的原则（）A . 标准化B . 个体化C . 程序化D . 群体化E . 统一化

[单选题]冠心病实施有氧运动训练时必须遵循的原则()A.标准化B.个体化C.程序化D.群体化E.统一化

重量训练全肌肉绷紧及降低柔韧性。-|||-A正确-|||-B错误

柔韧性训练中，以下哪项不是提高柔韧性的方法?A. 静态拉伸B. 动态拉伸C. 弹震式拉伸D. 重量训练

[单选题]下列（）训练既有力量训练又有柔韧性训练？A . 仰卧起坐B . 压胯C . 大踢腿D . 压腿

[单选题]下列哪项训练既有力量训练又有柔韧性训练？（）A . 仰卧起坐B . 压胯C . 大踢腿D . 压腿

3判断柔韧性训练中的静态拉伸适合在运动前进行。A. ×B. √