3判断柔韧性训练中的静态拉伸适合在运动前进行。

A. ×

B. √

参考答案与解析：

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动态拉伸在运动前进行，静态拉伸适合运动后。

动态拉伸在运动前进行，静态拉伸适合运动后。A. 对B. 错

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