2、冬季体育锻炼应该做到_______。

[单选题]冬季体育锻炼应该做到（）。A .不用做准备活动B .不用注意保暖C .一定要用嘴呼吸D .大雾天不要锻炼

√9 、冬季体育锻炼应该做到 _______。A. 不用做准备活动B. 不用注意保暖C. 一定要用嘴呼吸D. 大雾天不要锻炼

1.游泳是一项十分有益的体育锻炼，为了保证安全，应该做到：A. 想去哪游就去哪游B. 下水前，一定要做好充分的热身准备C. 可以去水深的地方游泳，比较刺激

[填空题] 体育锻炼前应该注意（）、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。

[单选题]在体育锻炼中要预防运动损伤的发生，应该做到：从思想上对运动损伤的预防给予重视、（）、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。A . 肌力训练B . 准备活动和放松活动C . 调节身体处于良好的运动状态D . 自身保护

[多选题] 贯彻体育锻炼持之以恒原则，应该注意（）。A . 坚持安排合理的锻炼间隔时间B . 只要有时间就要锻炼C . 锻炼要有恒D . 一次锻炼后要休息几天

【多选题】参加体育锻炼应该:A. 合理选择锻炼的内容和方法。B. 确定合适的运动负荷和强度。C. 照搬他人的锻炼手段和运动负荷。D. 贯彻因人制宜原则，量力而行

经常参加冬季体育锻炼的人比不经常锻炼的人肌肉发达。()A. 正确B. 错误

冬季体育锻炼可以提高机体御寒及防病能力。()(判断)A. 正确B. 错误

[多选题] 影响体育锻炼者参加体育锻炼的因素有（）A . 体育观念B . 个人需求C . 社会环境D . 个人经济条件