A. 帷形加重法
B. 棚形训练法
C. 金字塔形训练法
D. 动作优先训练法
[判断题] 健美训练的最基本最重要的训练法则是“渐增超负荷法则”。()A . 正确B . 错误
1.在健美训练实践中,()是韦德健美训练法则之-|||-o-|||-A 顶峰收缩训练法则-|||-B 持续张紧训练法则-|||-C 渐增超负荷法则-|||-D
中时间重复训练法的负荷时间是A. <30秒B. 30秒~2分钟C. 2~3分钟D. 3~5分钟
[单选题]依据训练负荷与间歇的关系划分,不包括的训练法是()。A . 持续训练法B . 重复训练法C . 间歇训练法.D . 变换训练法
[问答题,论述题] 论述间歇训练法与重复训练法的区别。
[单选题]重复训练法与间歇训练法最大的区别是()。A.负荷强度B.负荷量C.练习时间D.间歇时间
[单选题]重复训练法与间歇训练法最大的区别是()。A.负荷强度B.负荷量C.练习时间D.间歇时间