股四头肌功能锻炼抬腿锻炼:仰卧,伸直腿,抬高下肢至()左右高度,维持5s,缓慢直腿放下,以上动作为一组。双腿可交替或同时进行。

股四头肌抬腿锻炼:仰卧,伸直腿,抬高下肢至20cm左右高度,维持,缓慢直腿放下,以上动作为一组。双腿可交替或同时进行。A. 3sB. 6sC. 10sO. 5s

股四头肌绷腿锻炼,仰卧,绷直双腿,膝关节尽量伸直,大腿前方的股四头肌收缩,踝关节尽量背伸()秒;再放松休息()A. 5S;5SB. 10S;10SC. 10S;

坐姿腿屈伸练习动作不属于股四头肌锻炼的基本动作A. 正确B. 错误

股四头肌“绷腿锻炼”时，腿部应保持什么状态？A. 膝关节尽量伸直B. 下肢抬高30cmC. 踝关节放松D. 膝关节弯曲

20.直腿硬拉主要锻炼肌群是()。-|||-A 股二头肌-|||-B 股四头肌-|||-C 下背部-|||-D 小腿三头肌

以下()不属于锻炼股四头肌的动作A. 坐姿腿屈伸B. 靠墙静蹲C. 保力利亚蹲D. 站姿提踵

股四头肌锻炼方法有A. 仰卧起坐B. 深蹲C. 卧推D. 弯举

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 直腿抬高试验阳性，同时直腿抬高加强试验阳性的是（）。A . 急性腰扭伤B . 腰骶椎肿瘤C . 强直性脊柱炎D . 腰椎间盘突出症E . 骶髋关节和髋关节病变

[单选题,A2型题,A1/A2型题] 直腿抬高试验阳性，同时直腿抬高加强试验阳性的是（）A . 急性腰扭伤B . 腰骶椎肿瘤C . 强直性脊柱炎D . 腰椎间盘突出症E . 骶髋关节和髋关节病变

[单选题]直腿抬高试验阳性，同时直腿抬高加强试验阳性的是（　）。A.急性腰扭伤B.腰骶椎肿瘤C.强直性脊柱炎D.腰椎间盘突出症E.骶髋关节和髋关节病变