运动前要热身:热身运动可以帮助身体逐渐进入运动状态,预防运动损伤

A. 正确

B. 错误

参考答案与解析：

相关试题

热身运动可以预防运动损伤

热身运动可以预防运动损伤A. 对B. 错

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    • 运动前热身可以预防运动损伤。( )

    运动前热身可以预防运动损伤。( )运动前热身可以预防运动损伤。( )

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    • 健身运动应热身，热身运动需（）分钟。

    [单选题]健身运动应热身，热身运动需（）分钟。A .5—10B .3—5C .10—15

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    • 运动前的热身运动属于动态拉伸

    运动前的热身运动属于动态拉伸A. 对B. 错

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    • 3.[判断题]热身运动对于预防运动损伤不重要。）

    3.[判断题]热身运动对于预防运动损伤不重要。）A. 对B. 错

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    5.[判断题]热身运动对于预防运动损伤不重要。（）A. 对B. 错

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    • 运动前的热身运动可以通过那些方式来进行体现?

    运动前的热身运动可以通过那些方式来进行体现?A. 快速跑B. 慢跑C. 小哑铃练习D. 快步走

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    为预防运动损伤，运动前的热身活动应包括?()A. 慢跑或快走B. 动态拉伸C. 针对性关节活动D. 立即进行高强度运动

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    • 运动前热身可以降低运动损伤风险。

    运动前热身可以降低运动损伤风险。A. 对B. 错

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    • 热身运动的作用有:

    热身运动的作用有:A. 热身可以提高体温降低肌肉的粘滞性B. 热身运动可增加肌肉收缩时的速度和力量C. 热身运动还可以提高中枢神经系统的兴奋性D. 热身可以预防

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