人体进行有氧运动时,心率应保持在最大心率的多少范围内较为适宜

老年人在进行有氧运动时,适宜的心率范围应控制在最大心率的多少百分比内?()A. 40%-50%B. 50%-60%C. 60%-80%D. 80%-100%

[判断题] 有氧健身运动的心率应保持在自己最大心率的60％～80％。A . 正确B . 错误

运动时心率应保持在最大心率的多少百分比?A. 50%-60%B. 60%-70%C. 70%-80%D. 80%-90%

[判断题] 人体运动时适宜最大心率（HRmax）=220—年龄（年）A . 正确B . 错误

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。是不是“有氧运动”,衡量的标准是心率。心率

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。是不是“有动”,衡量的标准是心率。心率保持

[单选题]吊挂后漏缆垂度应保持在（）范围内。A .0.10-0.2mB .0.2-0.35mC .0.15-0.2mD .0.25-0.35m

运动时,心率达到最大心率的多少比较合适? ()A. 30%-50%B. 60%-80%C. 90%-100%

体育锻炼时,心率应控制在什么范围内?A. 60-80次/分钟B. 80-100次/分钟C. 100-120次/分钟D. 120-140次/分钟

[单选题]预应力钢绞线松弛试验时，环境温度应保持在（）范围内。A.20±3℃B.20±2℃C.低温D.常温