A. 比赛法
B. 重复练习法
C. 变换练习法
[单选题]在耐力素质锻炼中,常采用的越野跑属于()。A .比赛法B .重复练习法C .变换练习法D .综合练习法
... ... 5 次-|||-D.6次及以上-|||-7、小明在进行耐力跑练习中,对枯燥的绕圈跑练习很不喜欢,并产生了厌倦。采用小型校-|||-园定向越野来练
以下哪些是锻炼素质耐力的基本要求A. 重视呼吸能力的培养B. 加强意志品质的培养C. 结合实际需要D. 以无氧耐力为基础
以下哪些是锻炼素质耐力的基本要求A. 重视盱吸能力的培养B. 以无氧耐力为基础C. 结合实际需要D. 加强意志品质的培养
[单选题]耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率的()之间为宜。A . 60—80%B . 80—90%C . 90—100%D . 50—60%
[单选题]有氧耐力锻炼,通常采用().A .大强度练习法B .间隙训练法C .重复训练法D .持续负荷方法
有氧耐力锻炼,通常采用()A. 大强度练习法B. 间隙训练法C. 重复训练法D. 持续负荷方法
[判断题]各种形式的长时间跑都可以发展耐力素质。()A.对B.错
[判断题]各种形式的长时间跑都可以发展耐力素质。()A.对B.错
[判断题]各种形式的长时间跑都可以发展耐力素质。()A.对B.错