通过（）每天的运动量，增加热能的消耗，是一种有效的减肥方法。

[单选题]通过加大每天的（），增加热能的消耗，减少脂肪的堆积，是一种有效的减肥方法。A . 饮食量B . 喝水量C . 运动量D . 呼吸量

[判断题] 运动减肥的原则是增加运动量以加强热量的消耗，控制饮食来减少热量的摄取。（）A . 正确B . 错误

[判断题] 消耗热能最好的方法增加体力活动或运动，而减肥最好的办法是服用减肥药。A . 正确B . 错误

[判断题] 促进肌肉生长的最佳方法是增加运动量和增加饭量。A . 正确B . 错误

[配伍题,B型题] 大运动量()中运动量()小运动量()A .相当于最高心率的80%以上B .相当于最高心率的70%C .相当于最高心率的60%D .相当于最高心率的50%E .相当于最高心率的40%

[多选题] 运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是（）。A . 强度B . 时间C . 锻炼方法D . 环境因素

[判断题] 运动量大对健身更有效。A . 正确B . 错误

[主观题]在抗阻训练中，运动量的逐步增加，是运动计划能够安全有效进行的保证此题为判断题(对，错)。

[主观题]婴儿游泳，运动量大，婴儿体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴儿。(判断题)

[判断题] 婴儿游泳，运动量大，婴儿体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴儿。A . 正确B . 错误