长跑的呼吸节奏，在正常跑速时，一般采用：（）

[多选题] 慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，呼吸的节奏可采用（）。A .一步一呼、一步一吸B .三步一呼、三步一吸C .两步一呼、两步一吸D .四步一呼、四步一吸

[填空题] 蛙泳腿、手、呼吸的配合节奏一般是（）（）（）。

[判断题] 慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，呼吸的节奏可采用四步一呼、四步一吸。A . 正确B . 错误

[单选题]长跑运动后，身体一般生理变化为：（）A . 心跳加快，呼吸加深B . 体温降低C . 脉搏细弱D . 肌肉松弛

[单选题]耐久跑的呼吸方法，一般采用( )呼吸。A.鼻B.口C.鼻和口同时

[单选题]耐久跑的呼吸方法，一般采用( )呼吸。A.鼻B.口C.鼻和口同时

[单选题]导游语言的节奏一般指（ ）。A．讲解的节奏B．音色的节奏C．抒情的节奏D．声调的节奏

[单选题]导游语言的节奏一般指( )。A．抒情的节奏B．讲解的节奏C．声调的节奏D．音乐的节奏

[单选题]导游语言的节奏一般指（ ）。A．讲解的节奏B．音色的节奏C．抒情的节奏D．声调的节奏

[填空题] 中长跑技术教学的手段一般有（）、（）、（）、（）、（）、（）。