利用线条强调肌肉的（），表现肌肉的韧性与弹性是叽肉攻翦重要内容。

[单选题]肌肉的弹性成分是（）.A .结缔组织B .肌纤维C .肌原纤维D .蛋白质微丝

[单选题]肌肉化妆是通过线条和颜色把（）走向的肌肉在脸上勾勒出来。A . 一致B . 纹理C . 不同D . 明确

[单选题]肌肉的力学特性不包括A．肌肉的弹性B．肌肉的伸展性C．运动单位募集程度D．肌肉的初长度E．杠杆效率

[单选题]健美训练中，基本训练单位是“训练次数”，发达小肌肉群和刻画肌肉线条通常采用（）A . 低次数（1-4次）B . 中次数（6-12次）C . 高次数（15-20次）D . 超次数（25次以上）

[单选题]在肌肉收缩与松弛直接利用的能量是来自A．磷酸肌酸B．三磷酸腺苷C．糖D．脂肪 >>>>>E．蛋白质

[单选题]猪颈肉即颈背肌肉，俗称（）。A .瓜条肉B .背肌肉C .槽头肉D .元宝肉

[单选题]下列哪一组为练习肌肉力量、柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力的方法（）。A . 立定跳远、压肩、爬楼梯、长时间球类活动B . 有氧操、压肩、体前屈、俯卧背屈伸C . 双杠支撑、负重跑、上下坡跑、深蹲跳D . 慢跑、推铅球、举重物、引体向上

[问答题] 什么是白肌肉（PSE肉）？可以食用吗？

[单选题]发展肌肉耐力的运动训练强调A.轻负荷下，长时间内多次重复B.重负荷下，长时间内多次重复C.轻负荷下，短时间内多次重复D.轻负荷下，长时间内少量重复E.

[主观题]腰功练习包括俯腰、甩腰、翻腰和下腰主要发展脊椎和腰部各肌肉群的柔韧性与弹性，加大腰部的活动范围是练好套路提供的必要素质此题为判断题(对，错)。