每周至少应该锻炼（）次，每次（）时间，才能有效达到锻炼的目的。

[判断题] 健康人每周至少运动一次就能达到健康锻炼最低标准。A . 正确B . 错误

[填空题] 满足身体基本锻炼要求，每周需锻炼（）次，每次（）分钟。

[主观题]李老师计划每周至少锻炼4小时，每天从16：40—17：20是他锻炼身体的时间，他能完成计划吗？

[单选题]每周锻炼几次，每次练多长时间才能保持和增进健康呢（）A . 每周3-4次，每次30-60minB . 每周2-3次，每次30minC . 每周1-2次，每次30-60minD . 每周4次以上，每次60min以上

[单选题]一般认为肥胖症患者的运动锻炼的频率每周至少几次（）。A . 1B . 2C . 3D . 4E . 5

[单选题]每个人每周至少应该运动多少次。（）A . 1次B . 3次C . 5次

[单选题]每个人每周至少应该运动多少次。A．1次B．3次C．5次

[单选题]每次进行锻炼的间隔时间不应该超过（），否则锻炼效果明显。A . 2天B . 4天C . 6天D . 8天

[单选题]最适宜的锻炼频度是每周进行（）次。A .1—2；B . C、3—4；C . B、2—3；D .4—5。

[判断题] 临时用电工程定期检查的要求是施工现场每周至少一次，基层公司每周至少两次。A . 正确B . 错误