能增强腹肌力量和耐力的锻炼方法有:( )

[多选题] 增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（）。A . 等张练习B . 等长练习C . 等动练习D . 重复练习E . 间隙练习F . 综合练习法

[单选题]肌肉力量和耐力锻炼的强度，推荐（ ）。A.每周2~3天，每次15~20分钟B.每周1~2天，每次20~30分钟C.每周3~4天，每次15~20分钟D.

[单选题]为增强和发展肌肉力量，选择锻炼方法的主要依据是A.有关肌肉现有肌力水平B.病损的部位C.患者卧床时间的长短D.患者的年龄E.患者的性别

[多选题] 为增强和发展肌肉的力量，可采用的锻炼方式有（）A . 被动运动B . 助力运动C . 主动运动D . 抗阻运动E . Bobath方法

要经常和孩子玩秋千、转椅等活动，可以锻炼孩子力量和耐力。（ ）要经常和孩子玩秋千、转椅等活动，可以锻炼孩子力量和耐力。（ ）

职业体能锻炼的重点是颈部、肩部、腰部和什么的力量耐力?A. 背部位肌肉B. 肩胛骨C. 胸椎D. 颈椎

耐力素质分为速度、力量和()耐力A. 间歇性B. 静止性C. 运动性D. 连续性

[单选题]身体活动的（）是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动A.健骨运动B.平衡性活动C.柔韧性活动D.强壮肌肉活动

[单选题]力量分最大力量，（）和力量耐力。A .绝对力量B .最小力量C .速度力量D .爆发力量

力量分最大力量,()和力量耐力。A. 绝对力量B. 最小力量C. 速度力量D. 爆发力量