俯卧撑身体慢慢向下时,肘关节做()动作

俯卧撑身体慢慢向下时应()A. 呼气B. 吸气C. 闭气D. 都可以

做俯卧撑时如果动作轨迹是直上直下的，说明肘关节过度外展。A. 正确B. 错误

[问答题] 做俯卧撑练习的动作要点有哪些？

做俯卧撑运动时,肩关节的运动形式为:A. 屈伸B. 水平屈伸C. 外展内收

[单选题]俯卧撑练习动作主要锻炼（）。A .胸大肌、肱二头肌B .胸大肌、肱三头肌C .胸大肌、前臂肌

俯卧撑练习时，目标肌肉离心收缩的动作是（）A. 肩关节水平屈.肘关节伸B. 肩关节水平伸.肘关节屈C. 肩关节水平屈.肘关节屈D. 肩关节水平伸.肘关节伸

俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误

[单选题]经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展（）.A .绝对力量B .速度力量C .爆发力D .力量耐力

[单选题]俯卧撑发展的是（）。A . 胸大肌、肱三头肌的力量B . 股四头肌、比目鱼肌的力量C . 肱二头肌、肱桡肌的力量D . 菱形肌、三角肌的力量

[单选题]文森俯卧撑的分值（）A . 0.2B . 0.3C . 0.4