A. 可用于某些等张训练不易锻炼或无法锻炼的肌群
B. 较易引起肌肉肥大
C. 不需要或者需要很少的器械
D. 动作较为简单,容易掌握
E. 所用的时间较少,费用较低
[单选题]关于等长训练的优点,下列说法错误的是( )。A.可用于某些等张训练不易锻炼或无法锻炼的肌群B.较易引起肌肉肥大C.不需要或者需要很少的器械D.动作较
[单选题]等长训练的优点,不对的是A.动作较为简单,容易掌握B.不需要或者需要很少的器械C.可用于某些等张训练不易锻炼或无法锻炼的肌群D.较易引起肌肉肥大E.所
[单选题]等长训练的优点,不对的是( )。A.动作较为简单,容易掌握B.不需要或者需要很少的器械C.可用于某些等张训练不易锻炼或无法锻炼的肌群D.较易引起肌肉肥
[单选题]等长训练的优点,不对的是( )。A.动作较为简单,容易掌握B.不需要或者需要很少的器械C.可用于某些等张训练不易锻炼或无法锻炼的肌群D.较易引起肌肉
等长训练的优点,不对的是()。A. 动作较为简单,容易掌握B. 不需要或者需要很少的器械C. 可用于某些等张训练不易锻炼或无法锻炼的肌群D. 较易引起肌肉肥大E
等长肌力训练的优点是:A. 能显著改善肌肉协调性B. 对心肺功能要求高C. 适用于早期康复和关节固定期D. 可大幅度增加关节活动度
[单选题,A2型题,A1/A2型题] 下列描述等长训练的优点不正确的是()A . 可用于某些等张训练不易锻炼或无法锻炼的肌群,如四肢的内收肌群B . 可在石膏、夹板固定时或关节活动范围内存在疼痛症状等情况下应用C . 潜在的损伤少,较为安全,故可在术后早期康复应用,或教会患者后在家中进行D . 可引起肌肉肥大E . 所用的时间较少,费用较低
[单选题,A2型题,A1/A2型题] 下列等长训练原则中,错误的是()A . 短促等长训练时,应在间隔休息时辅以节律性呼吸,以预防血压升高B . 进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过10°C . 多点等长训练更适合于慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者D . 多点等长训练时,每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力E . 短暂最大训练时,若等长收缩不能维持5~10s者,可不加大负荷
[问答题] 简述超等长收缩训练的优点。
等长肌力训练的优点为()A. 动作较为简单,容易掌握B. 训练效果与功能和技巧之间无直接的关系C. 可加重心血管负担肌力的增强与训练时与关节角度紧密相关D. 仅